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煲汤
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养生：11个煲汤秘诀煲出养生靓汤（7）
2011/6/23
7、油与水充分混合才能做出诱人的洁白奶汁效果，窍门在于做肉汤时要先用大火煮开，然后用小火煮透，再 ...
养生：11个煲汤秘诀煲出养生靓汤（8）
2011/6/23
8、想要原汁原味，就不必加入葱、姜、花椒、大料、料酒之类的香料，如果需要，一片姜足矣。盐应当最后 ...
养生：11个煲汤秘诀煲出养生靓汤（9）
2011/6/23
9、不要让汤汁大滚大沸，否则肉中的蛋白质分子激烈运动会使汤汁显得浑浊。在烧沸后改用小火就可以了。 ...
养生：11个煲汤秘诀煲出养生靓汤（10）
2011/6/23
10、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片番茄到汤中；也可将一把米或面粉用布包起来放入汤 ...
糯米煮粥糙米煲汤 常见五谷杂粮的最佳养生吃法
2011/9/15
糙米适合做粥 我们去饭馆吃饭，偶尔能吃到一种和家中白粥口味不同的米粥，虽然也是大米煮制，但是口 ...
糯米煮粥糙米煲汤 常见五谷杂粮的最佳养生吃法（2）
2011/9/15
高粱适合做点心 《红高粱》曾经让一代人对高原有一种独特的情怀，但是或者您怎么都不会想到，这样一 ...
糯米煮粥糙米煲汤 常见五谷杂粮的最佳养生吃法（4）
2011/9/15
长身体吃荞麦面条 荞麦面是一种灰黑的面粉，但是别看它其貌不扬，营养价值却很高。荞麦面有着各种各 ...
养生误区：冬季煲一锅老火靓汤 了解煲汤四大误区（2）
2011/12/21
误区2： 吃肉不如喝汤 俗话说，“吃肉不如喝汤”，肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味，人们由此而误 ...
养生误区：冬季煲一锅老火靓汤 了解煲汤四大误区（3）
2011/12/21
误区3： 人人都能喝浓汤 “汤越靓，营养越高”。其实并非如此，何凤怡说，猪骨、鸡肉、鸭 ...
主妇养生注意！药材煲汤学问多，你真的会吗？（5）
2011/12/21
党参。性味甘平，归脾、肺经。有补中益气，健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳 ...
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