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烹饪错误
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主妇烹饪时常犯的八大错误(3)
2008/5/9
错误三:快炒大蒜。美国癌症研究协会营养学研究小组组长约翰·米尔纳博士说:“把大蒜拍碎、切片,放上 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误(6)
2008/5/9
错误六:把维生素和矿物质慢慢炖掉。一般人认为,煮食是一种简单的烹饪方法,不用加油,又不损失营养。 ...
八个烹饪的错误致使营养流失
2009/2/2
错误一:一次采购过多蔬菜。 从采摘的那一刻起,水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。也就是 ...
烹饪中爱犯的9种错误影响健康
2012/6/4
平时烹饪时,我们都希望米淘得越干净越好、牛奶一定要煮沸才喝,殊不知我们认为的正确的“习惯”却会让食 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误
2008/5/9
虽然人们经常会把最新鲜、最有益健康的食品放入超市手推车,但很多人烹饪时,却把我们真正需要的营养给 ...
健康:主妇烹饪时常犯的八大错误
2008/4/26
虽然人们经常会把最新鲜、最有益健康的食品放入超市手推车,但很多人烹饪时,却把我们真正需要的营养给 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误(4)
2008/5/9
错误四:少用调料。在不增加食用油和食盐的情况下多用一些植物调料和香料,不仅能起到调味的作用,还能 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误(5)
2008/5/9
错误五:给水果多剥几层皮。发表在美国《营养研究杂志》上的研究发现,多数水果表皮中进行的抗氧化活动 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误(2)
2008/5/9
错误二:把食物贮藏在透明容器中。如果你现在喝的牛奶还是透明塑料袋装奶,建议你考虑换成硬纸盒包装的牛奶 ...
主妇烹饪时常犯的八大错误(7)
2008/5/9
错误七:有些食物该洗不洗。吃李子或草莓的时候,我们都会先清洗一下。但吃香蕉、桔子或芒果的时候,很 ...
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