如食物发霉范围很大，霉菌及其毒素已侵入深层，那么最好不要食用。据《健康生活报》报道，食品发霉，是由霉 ...
黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度 ...
根据食物的属性、合理安排膳食 人的体质有不同的属性，有的偏热，有的偏寒。不同体质的人应选择与其体质 ...
人的体质有寒热之分，食物也有。中国中医科学院养生学教授杨力说，一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长 ...
俗话说“药食同源”，食物同药材一样，也有温阳补阴的功效。所以，我们要分清食物的寒、热性，体寒者多吃热 ...
2.味苦、味酸的食品偏寒；味甜、味辛的食品性热。 味苦、味酸的食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅 ...
3.水生植物偏寒；陆上植物偏热。 藕、海带、紫菜等为寒性。 而长在陆地中的食物，如花生、土豆 ...
4.背阴食物偏寒；向阳植物偏热。 背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、 ...
5.冬、夏季食物性寒；春、秋季食物性热。 在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒，如大白菜 ...
明天就是冬至了，俗称“冬节”、“长至节”，昼最短、夜最长，而这也将意味着寒冬到来。在这一天，北方大部 ...
