坚果曾获选美国《时代》杂志评选的“十大最佳健康食物”之一。它们营养价值高，是预防心脏病的好食物。富含 ...
苹果100克/50卡路里 苹果是很多人首选的瘦身水果，因为它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体 ...
酶法糊精又称麦芽糖糊精，是以玉米淀粉、马铃薯淀粉以及其他粮食类淀粉为原料，经生物工程方法转化精制 ...
现在很多人都知道啤酒喝多了会出现啤酒肚，于是纷纷转喝红酒。虽然红酒已被公认为健康食品，但过量饮用 ...
不少想减肥的人会关注热量摄入，恨不得每天吃草度日。英国伦敦大学国王学院教授蒂姆·斯佩克特说，其实，减 ...
鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、铁板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等，甚至在 ...
导读：春季，看看什么是零热量食品吧!想减肥一定不要少了他们哦! 精米白面、精制盐、各种各样的加工食 ...
11月15日电 从今年起，“世界糖尿病日”更名为“联合国糖尿病日”，今年的主题为“儿童、青少年与糖尿 ...
美国亚利桑那大学一项研究显示，一顿饭如果想少摄入些热量，不妨先点一份高热量甜 ...
报道称，波兰科学家在研究中发现，有沉淀的果汁因为含有更多的抗氧化剂，其益处远比清澈透明的果汁要多 ...
