不管谁家有个病人，家属都会好吃好喝地伺候着：炖鸡汤、熬粥，一天三顿饭恨不得换十来个花样，还要吃各类 ...
核心提示：与一般鸡肉相比，乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的 ...
多吃7种食物提高机体免疫力 1、红薯 增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗 ...
“用脑”吃水果任何一种水果吃太多，无论体质再好，身体都会受不了。例如苹果，虽然我们常说“每日一苹果， ...
春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天 ...
红枣炖鸡汤功效：补益气血适应症：气血不足见月经量少，头晕，面色萎黄者。红枣是女性常用的食品，既可当零 ...
龙眼★★★☆☆ 龙眼经过去皮、去核，经过晒干和处理，成了能够长时间储藏的。龙眼肉具有益心脾、补 ...
秋季燥字当令，气候多变，是各种疾病高发的季节，人体也处于“阳消阴长”的过渡阶段。因此，秋季成了滋养进 ...
食物有很多神奇的功效，不但可以生津止咳，减肥消脂，就是补充点生殖液也是可以的！ 活跃性生活——牛奶 ...
人参怎么吃最好，人参作为一种珍贵的中药材，自古以来被国人誉为进补佳品，被人们广大应用。但是怎么吃人参 ...
