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滋阴
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推荐10种食物滋阴补血保肾（4）
2013/1/26
海参 滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。 海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂， ...
滋阴养颜，教你吃出美丽肌肤（6）
2009/11/23
黑豆煮柠檬 做法：将黑豆用水煮熟变软后加入酱油及柠檬片，食用。功效：黑豆富含维生素B，有改 ...
女性冬季多吃“酸”滋阴养气助减肥
2009/12/16
根据中医养生理论，冬季饮食要多吃清润甘酸的食物，酸味食物可以护肝，滋阴养气，还能帮你减肥。女人冬天要 ...
女人滋阴补肾的10大食物
2010/8/3
女人滋阴补肾吃什么好呢？女人要滋阴还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍10种食物让你 ...
女人秋季滋阴养颜必吃三种蛋(2)
2010/10/28
鸭蛋 鸭蛋也有护肤、美肤作用，其美容作用略差于鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2 ...
女人养生：滋阴养血补肾调经食谱
2011/3/10
导读：女性进补就要趁着天气较冷的时候进行，一则因为天气冷，适当进补不容易上火;二则女性在冬季身体比 ...
中医：男人滋阴比壮阳更重要
2011/3/3
一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢。”从中医角度说， ...
滋阴补肾汤的十种做法（3）
2014/11/17
7、银耳枸杞汤 材料：银耳15克，枸杞子25克。 做法：将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用 ...
夏季滋阴好食谱 美容养颜又滋补
2017/8/2
滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。生活中有不 ...
秋季眼睛干燥需要滋阴(2)
2010/10/22
滋阴可补眼，雪梨、提子、葡萄等水果都有滋阴功效，而富含维生素A、维生素E的食物也能有效补眼，此外 ...
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