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女人滋阴补肾 十大食物来帮忙(3)
3、阿胶阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用,同时通过对钙代谢的影响,改善人体内钙的平衡。阿胶的补血养 ...
女人滋阴补肾 十大食物来帮忙(10)
10、龟甲龟甲性甘味寒,中医常用于滋阴潜阳、益肾强骨方面。中医常选用龟甲作为补肾的佳品,龟甲可有效治 ...
10大美食 可使女人滋阴养肾(7)
  补肾第七个宝贝:海参  滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。  海参冰糖羮:水发海参10 ...
最能滋阴补肾的10大女人食物
女人滋阴补肾吃什么好呢?女人要滋阴还要补肾,但又不要吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种食物让你 ...
养生:女人滋阴护肾10大宝贝食品
女人最需要滋阴补肾,那么我们应该怎么做呢?你知道其实我们常见的食物,但是功效也是相当可观的,身体不好 ...
  山药:性平味甘,为中医“上品”之药,上药具有补肺、健脾作用,能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。  ...
专家提示:男人滋阴比壮阳更重要
  一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴?笑话!那是女人的事情。让男人滋阴,男人会说:“你 ...
女性养生:七款滋阴大补粥(5)
生姜大枣滋阴大补粥:鲜生姜或者干姜6—9克,粳米或糯米100—150克,大枣2—4枚。将生姜洗净切碎 ...
夏季养生:“四清” 益气滋阴又清暑(3)
2、注意“清补”中医认为,“脾主长夏”、“暑必加湿”,脾虚者夏季养生,宜坚持益气滋阴、健脾养胃、清暑 ...
原料  主料:鸡蛋4个。  配料:花蛤100克。  调料:盐,生抽,香油,香菜。  制作  鸡蛋打入 ...
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