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滋阴保肾10大宝贝（9） 2010/12/16
滋阴保肾10大宝贝（9）
百合养阴清心安神，治疗更年期综合征。西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米1 ...
滋阴保肾10大宝贝（10） 2010/12/16
滋阴保肾10大宝贝（10）
鳖甲软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。 ...
“春夏养阳 秋冬滋阴”秋季饮食适宜滋阴润燥(3) 2010/10/19
　　秋季进补“九忌”　　一忌无病乱补无病乱补，既增加开支又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服 ...
“春夏养阳 秋冬滋阴”秋季饮食适宜滋阴润燥(2) 2010/10/19
　　室内保持一定湿度　　秋天气候干燥，因而皮肤水分蒸发快，故易造成皮肤干裂、皱纹增多、咽喉燥痛，大便 ...
女性养生：10大滋阴补肾食物 2011/4/8
女性养生：10大滋阴补肾食物
前言：女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下 ...
女性养生必吃 十大滋阴补肾食物 2011/4/28
女性养生必吃 十大滋阴补肾食物
　女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下就为 ...
女人养生护肾 10大滋阴补肾食物 2011/6/20
女人养生护肾 10大滋阴补肾食物
前言：女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下 ...
女人滋阴补肾 十大食物来帮忙 2011/8/10
女人滋阴补肾 十大食物来帮忙
前言：女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下 ...
“春夏养阳 秋冬滋阴”秋季饮食适宜滋阴润燥 2010/10/19
　　导读：中医上有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，也就是说不同的季节应该遵循不同的养生原则。秋季处于阳 ...
10大宝贝 滋阴补血又保肾（7） 2009/9/29
10大宝贝 滋阴补血又保肾（7）
　　海参　　滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。　　海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂， ...
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