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滋阴降火
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秋燥上火不要怕 食疗降火 七种中药灭火气(4)
2010/9/2
四、薏米仁+知母 薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用,知母具有清热滋阴的作用。所以适用于口腔有异味 ...
滋阴润燥食谱
2005/6/1
蜂蜜萝卜汁:白萝卜500克,洗净去皮切碎,榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁,加入20—30克蜂蜜调匀服 ...
秋季养生提醒:降火别过火需防“凉茶过敏”(2)
2011/8/21
降火过头易腹泻 很多人认为这个季节“火”大后,多喝点菊花、胖大海、金银花等,就可以解渴消暑、驱 ...
冬季养生:寒冷干燥天女人滋阴“一补水二补血”(4)
2011/12/22
【瓜果类推荐】梨、桂圆、甘蔗、大枣、西瓜、香蕉 梨性寒、味甘,有润肺、消痰、止咳、降火、清心等 ...
女人饮食养生:8种蔬果助益气活血滋阴润燥
2011/9/7
多吃水果和蔬菜 蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质,包括维生素、矿物质、抗氧化 ...
春季胃火重 蔬菜水果可养生降火(4)
2011/3/15
初春降火食物——日常篇 牛奶 很多人认为喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,牛奶不仅不会“上火 ...
降火保健 春季吃哪些蔬果比较好
2017/4/28
春季容易火气大,为什么呢?从医学角度说,春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动 ...
滋阴补肾汤的十种做法
2014/11/17
想要滋阴补肾,多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些,你知道吗?甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋 ...
孕妇如何降火 帮助去胎毒的饮食
2014/3/3
孕妇稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥,还会心绪不宁,有的人更会因虚火上升大发脾气。孕妇上火在怀 ...
冬季如何防燥 推荐8款食疗养生汤滋阴防燥(4)
2014/12/11
8、百合莲子瘦肉汤 【材料】干莲子50g、百合20g、瘦肉100g、高汤600ml、姜5g、盐 ...
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