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滋阴降火
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冬季养生:白色食物来养生 滋阴润肺降火(4)
2012/11/12
甘蔗 甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止 ...
春节火锅旺易上火 十大养生食疗方滋阴又降火(4)
2012/1/21
秋梨膏润肺清痰 强效食补:把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌食用,甘甜可口。 ...
春节火锅旺易上火 十大养生食疗方滋阴又降火(7)
2012/1/21
芝麻可以润肠通便 强效食补:做干拌面的时候,多加入一种佐料,就是芝麻,或者去买芝麻糖。 ...
冬季养生:白色食物来养生 滋阴润肺降火
2012/11/12
肺属金,对应白色滋阴润燥 五脏中的肺对应五色中的“白色”,在季节上对应到秋季;中医以白色食物来 ...
冬季养生:白色食物来养生 滋阴润肺降火(2)
2012/11/12
银耳 又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
夏季气温高需要降火 滋阴润燥食谱推荐
2014/5/15
立夏过后,气温渐渐上升,俨然是酷暑之际了。这时,人的情绪容易变得暴躁,心火较为旺盛,易浮躁,容易出现 ...
冬季养生:白色食物来养生 滋阴润肺降火(3)
2012/11/12
梨子 梨子自古被尊为“百果之宗”,有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥,继而 ...
降火有方 秋季如何降火
2017/8/11
秋季天气干燥,很容易引火伤身,秋季也是容易上火的季节,一不小心身体就会出现火 ...
女人秋季滋阴养颜必吃三种蛋(3)
2010/10/28
鹌鹑蛋 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖 ...
冬季养生:白色食物来养生 滋阴润肺降火(5)
2012/11/12
薏仁 薏仁性味甘,淡微寒,归脾、肺、肾经,具有美白养颜的功效,性属平和,补而不腻,爱美的女性对 ...
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