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秋季养生:7道家常菜滋阴润肺 为健康加分(图)(2)
 一、珠玉二宝粥  原料:生山药50克,薏米50克,柿饼30克,粳米适量  做法:  1、将山药切片 ...
去秋燥滋阴润肺 秋季身体最爱7滋补食物(3)
南瓜南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的 ...
女性养生:秋季美容养颜汤推荐 滋阴润肺又补血(3)
  3、润肤养颜美白汤  用料:何首乌15克,玉竹20克,薏仁20克,蜜枣3粒,猪肺1副(吃不惯猪肺 ...
养生推荐:秋季美容7款养颜汤 滋阴润肺又补血(3)
  3、润肤养颜美白汤  用料:何首乌15克,玉竹20克,薏仁20克,蜜枣3粒,猪肺1副(吃不惯猪肺 ...
食疗养生:蜂蜜梨大枣 秋冬滋阴润肺10种最佳食物(8)
  核桃有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、防治头发过早变白和脱落等功能。核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质 ...
冬季养生:白色食物来养生 滋阴润肺降火(3)
  梨子  梨子自古被尊为“百果之宗”,有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥,继而 ...
寒露养生:七种水果帮你滋阴润肺(5)
  5.葡萄葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加 ...
寒露养生:七种水果帮你滋阴润肺(图)(5)
5.葡萄葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜 ...
秋季吃百合滋阴润肺 盘点秋季百合的吃法(3)
  百玉二冬粥  材料:百合25克,玉竹、天冬、麦冬各10克,粳米100克,蜂蜜适量。  做法:百玉 ...
食疗养生:蜂蜜山药 秋冬最佳滋阴润肺食物盘点(4)
  3、芝麻——养阴润燥,填精益髓  芝麻中的维生素E能防止过氧化脂质对皮肤的危害,治疗各种皮肤的癌 ...
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