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滋补身体
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冬季煲汤滋补身体 11个煲汤的秘诀(4)
2012/12/4
4、用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤沸水中焯一下,这个过程叫做"出水"或"飞水",不仅可以除去血水,还去 ...
冬季煲汤滋补身体 11个煲汤的秘诀(5)
2012/12/4
7、油与水充分混合才能做出诱人的洁白奶汁效果,窍门在于做肉汤时要先用大火煮开,然后用小火煮透,再 ...
冬季煲汤滋补身体 11个煲汤的秘诀(6)
2012/12/4
9、不要让汤汁大滚大沸,否则肉中的蛋白质分子激烈运动会使汤汁显得浑浊。在烧沸后改用小火就可以了。 ...
推荐8大冬季养颜汤品滋补身体(4)
2013/1/6
4、蔬菜排骨汤 原料:排骨500克、芦笋50克、胡萝卜1根、春笋100克、姜片10克、盐5克、 ...
推荐8大冬季养颜汤品滋补身体(5)
2013/1/6
5、牛尾汤 原料:牛尾巴一根、山腰二根、人参一根、姜一块。 做法: ①将牛尾切成小段,并用 ...
推荐8大冬季养颜汤品滋补身体(7)
2013/1/6
7、肉丸汤 原料:鲜肉靡500g,芦笋100g,胡萝卜200g,土豆200g,姜一大块。 做 ...
推荐8大冬季养颜汤品滋补身体(8)
2013/1/6
8、雪梨猪手汤 原料:雪梨1个、大豆50g、猪手2只、姜片3片、料酒1勺、盐1/2勺。 做法 ...
六种食物滋补妈妈产后身体
2008/6/12
1、骨头汤 为你的身体补水并促进乳汁分泌 产后头几天你会出很多的汗,加之分泌乳汁,身体的需水 ...
冬季必备8款滋补汤 养出健康好身体(4)
2012/11/21
第四款:乌豆北耆瘦肉汤--开胃补身材料:黑豆3两,瘦肉1斤,北耆1两,姜2片(老姜),南枣6粒做法: ...
养生推荐:红豆南瓜胡萝卜 秋季身体最爱的7种滋补食物
2012/8/22
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥, ...
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