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冬季5大滋补美食 2005/12/22
冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令 ...
初夏养生：二十六种好食物帮男人滋补肾气（7） 2011/4/14
初夏养生：二十六种好食物帮男人滋补肾气（7）
　　芡实：性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草 ...
养生须知：最适合秋季的滋补药膳 2012/10/29
养生须知：最适合秋季的滋补药膳
秋天了，又到了要“贴秋膘”的时节了。秋季“贴秋膘”固然重要，但是千万别因过多饮食而引起肥胖问题。下面 ...
养生：中医支招怎样滋补最养肾（组图） 2012/6/19
养生：中医支招怎样滋补最养肾（组图）
中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能 ...
养生：推荐十道女性必喝滋补汤（3） 2010/2/3
养生：推荐十道女性必喝滋补汤（3）
三、琼浆玉液功效：补肝肾、润五肺、益气血。原料：核桃仁、芝麻、西米各50克，牛奶、豆浆各10克。制作 ...
女性必喝的15道最佳滋补汤（3） 2011/1/4
女性必喝的15道最佳滋补汤（3）
　　琼浆玉液　　功效：补肝肾、润五肺、益气血。　　原料：核桃仁、芝麻、西米各50克，牛奶、豆浆各10 ...
初夏养生：二十六种好食物帮男人滋补肾气（9） 2011/4/14
初夏养生：二十六种好食物帮男人滋补肾气（9）
　　冬虫夏草：性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾 ...
秋季养生滋补离不开粥 男人必吃8款补肾壮阳粥（5） 2012/9/19
秋季养生滋补离不开粥 男人必吃8款补肾壮阳粥（5）
　　补肾壮阳粥七：鹿角胶粥　　鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热 ...
秋冬补肾正当时 吃什么滋补肾阳（3） 2013/11/8
秋冬补肾正当时 吃什么滋补肾阳（3）
黑色食物最补肾黑米糙米对你有好处，而黑米的好处就更大了。因为黑米的麸壳里有相当高含量的维生素E，维生 ...
冬季10大滋补美食 2007/11/27
冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体 ...
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