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滋补肝肾
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女性养生多7种补肾食物 安神又滋补（2）
2012/11/26
芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝 ...
养生滋补 糯米如何吃
2009/7/29
中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适 ...
肝血不足推荐十食物补肝血
2015/3/9
有些人常常感到眼睛干涩、头晕心悸、失眠多梦，这是肝血不足的症状，那么肝血不足吃什么？下面小编为您介绍 ...
秋冬季滋补营养的八大食物（8）
2010/11/16
鲈鱼 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医 ...
三种男人的夏季滋补粥
2009/5/27
都说男人的压力很大，郑州市第三人民医院中医科副主任医师陈淑霞说，在夏天，最好的滋补方式就是喝粥，而且 ...
让男人屹立不倒的六碗滋补粥（5）
2011/1/2
(5)杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐 ...
荐：冬季男人必喝的滋补汤粥（4）
2009/11/3
瘦弱男人 白术山药粥健脾养肾。 这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾 ...
冬季进补 男人必喝的滋补品！（3）
2011/1/10
瘦弱男人 白术山药粥健脾养肾。 这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾 ...
初夏养生：二十六种好食物帮男人滋补肾气（10）
2011/4/14
何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝， ...
初夏养生：二十六种好食物帮男人滋补肾气（6）
2011/4/14
鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼 ...
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