众所周知，肾为人体之根本，与性功能密切相关。一旦出现肾虚，可能就会引起腰膝酸软，头昏耳鸣，小便频 ...
韭菜助阳粥将洗净的粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜250克，同煮为粥，晚餐食用。 ...
(4)杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐 ...
瘦弱男人 白术山药粥健脾养肾。 这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾 ...
男人补肝护心 比补肾更重要 如今许多男性如果出现疲劳、体力不济，就会去补肾壮阳。其实，与其吃各种 ...
秋季是一年四季之中最适合滋阴补肾的季节。想要达到最好的减肥效果，从饮食方面着手是一个非常不错的选择。 ...
原料： 乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水。 做法： 1、将鸽子整理干净，沥干水分备用； ...
花生猪手煲功效：滋润肌肤，增加弹性。 原料：花生80克，猪手300克，淮山50克 调料：盐、葱、 ...
花生猪手煲 功效：滋润肌肤，增加弹性。 原料：花生80克，猪手300克，淮山50克 调料： ...
枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材 ...
