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　　湿气重怎么办　　1、对付体湿，可以选择多吃一些健脾利尿的食物　　比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆 ...

回南天，湿漉漉的环境给你的生活和身体带来很多不适，那么回南天如何除湿呢？回南天除湿妙招多，下面小编教 ...

　　3月份是潮湿多雨的季节，阴雨绵绵、湿度居高不下，连空气都充满了潮湿黏腻之感，让人由内到外都感觉不 ...

春天来了，最近气温上升，空气潮湿，感觉人很闷，而宝宝在这种情况下最容易生病。宝宝如果患有湿疹等皮肤病 ...

通风，多抽湿专家表示，祛外湿，不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作。湿气大、阴雨天时不要常 ...

注意饮食卫生专家指出，潮湿闷热的天气容易滋生细菌，要注意儿童平时的饮食卫生，不吃霉变食物；水果要洗净 ...

郑州市中医院营养师朱绍英介绍，现在不少人体内有湿气。体内湿气重的人常常会感觉四肢无力，身体疲乏，活动 ...

每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫“阴邪” ...

中医讲究食疗养生，我们也不妨学学“吃”掉湿气的方法，不仅简单易行，还易于长时间坚持。体内湿气的运化， ...

湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿。如果湿气过盛，就容易损伤脾脏。中医上一般利用食物来 ...

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