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湿气重
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湿气重让脸色发黄暗沉 8类食物排除体内湿气（3）
2014/9/18
⑦湿重女吃肉食应该更讲究 脾虚的人在吃肉食时要注意选择。例如应该以牛肉、黄花鱼、牡蛎、墨斗鱼、 ...
湿气重让脸色发黄暗沉 8类食物排除体内湿气（4）
2014/9/18
3、戒寒冷 现代生活为我们带来了更多冷食的机会，时髦的冷餐会、各种冷饮、冰激凌……而在传统中成 ...
爱出油可能是湿气重 这些食物都是强效“除湿器”（2）
2014/11/5
3、红豆 红豆可以补血，亦可以除湿。中医角度来说，红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿 ...
爱出油可能是湿气重 这些食物都是强效“除湿器”（3）
2014/11/5
7、绿豆芽 绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而 ...
爱出油可能是湿气重 这些食物都是强效“除湿器”（4）
2014/11/5
10、马齿苋 马齿苋属一年生肉质草本植物。因其营养丰富，食疗作用显著，食之益人，可延年益寿，故 ...
爱出油或是湿气重 这些食物都是强效“除湿器”（2）
2014/11/18
2、薏米 薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。好的薏米有一 ...
爱出油或是湿气重 这些食物都是强效“除湿器”（3）
2014/11/18
5、山药 山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以补脾，间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃 ...
爱出油或是湿气重 这些食物都是强效“除湿器”（4）
2014/11/18
8、黄花菜 黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、 ...
湿气重也会肥胖 夏季减肥首先祛湿
2015/6/26
我们平常说的很多词汇和俗语，其实都是病，比如，心大，脾气大，胆小，失魂落魄啦，甚至好色也是。如果是男 ...
春雨绵绵好睡眠 湿气重如何祛湿气
2017/3/10
春光明媚，短暂的回暖期过后，冷暖空气的交锋，虽然降雨不算厉害，春季的潮湿降雨 ...
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