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湿气重
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体内湿气重竟是因为这些 12种除湿食物助你强效祛湿
2016/5/1
体内湿气如果比较重,会严重损害大家的身体健康。但是你知道吗?其实在生活中存在着一些事情如果你经常做, ...
春季排湿很重要 湿气重有哪些表现
2017/2/27
春天气候潮湿、阴冷、反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害。春季为身体除湿是很关键的一步 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物(6)
2013/5/24
5个角度查看是否“湿气重” 1.吃饭时,看食欲—— 到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么 ...
饮食养生:春季阴雨天身体湿气重 多款美味汤有效祛湿
2011/3/10
春天,雨水渐多,湿气也重,加之,肉吃得太多,吃的食物里又有污染,运动量也少,身体阴盛阳虚,导致湿邪内 ...
夏季湿气重易长痘痘 12个妙招祛湿又抗痘
2014/6/11
夏天容易热毒上身,湿气入侵,脾胃不畅,特别是年轻人都很喜欢在夏季喝冷饮、吹空调,饮食不当,饮食不节制 ...
夏季湿气重易长痘痘 12个妙招祛湿又抗痘(5)
2014/6/11
【保健方】 1、充足睡眠。 从中医角度来说,睡不够就是脾虚的症状,睡好觉也能让我们的身体更轻 ...
湿气重让脸色发黄暗沉 8类食物排除体内湿气
2014/9/18
皮肤松弛,脸色发黄像个黄脸婆;一点点小事也会让情绪大起大落;容易暴饮暴食……可不要轻视这些状况哦 ...
四肢沉重可能是湿气重 如何养生祛湿气
2015/8/26
女人体内湿气重,皮肤问题也会跟着多!如何祛湿,让肌肤无烦恼?6招祛湿急救肌肤暗沉、水肿,身体健康,脸 ...
夏季湿气重 教你祛湿养生的小妙招
2012/5/17
一般来说,对人体适宜的湿度是40%-60%,湿度适中,人的精神倍增。据科学测定,空气湿度过大时, ...
湿气重是万病之源 12种食物有效排除湿气
2014/7/29
仲夏季节,潮湿的空气加上持续高温,人几乎天天在“蒸桑拿”,这样的季节最重要的是排湿毒。有句古话叫:“ ...
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