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五、节食减肥­不要啦!我强大的消化系统简直是金属也熔化了,怕那点脂肪做什么。代谢正常的人就会 ...
美丽养生:绝对值得女性珍藏的内调养颜经!(5)
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美丽是养出来的 女人必知十大养生宝典(8)
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男童腹泻原是湿气惹的祸 湿热天气更要注重养生
前几天大暴雨,12岁的童童(化名)突然食欲不振、腹痛不止,甚至闹起了腹泻,这让童童妈很是纳闷——孩子 ...
夏秋交替 养生注意祛湿
转眼已入秋多日,虽说秋天的气温相对凉爽一些,但是暑气未消,人体很容易受到湿气的侵袭。有句老话常说:“ ...
夏季7大招教你健康饮食(4)
  蔬菜  苦味蔬菜最解暑  夏季火气大湿气重,专家指出,此时,最好多吃一些清热祛湿的食品,比如各种 ...
春季气管炎高发 养生预防很重要
春季天气极其不稳定,气温起伏大,变化突然,加上过敏原细菌感染等增多,春季自然成为慢性支气管炎的高发季 ...
小暑节气养生需要注意哪些事项呢
  小暑时节就要到了,天气虽然还未到最炎热的时候,此时降水较多,湿气重,金、木、水、火、土五行人如何 ...
“寒露”养生:“三多”8原则助你抵御“秋乏”(2)
(二)五运六气特点寒露一直到11月23日小雪,处在辛卯年的第五步气,《黄帝内经》讲阳明司天之政的“五 ...
预防H7N9禽流感 推荐六种蔬菜增加抵抗力(2)
  三、增强抵抗力明星菜之三——西兰花  推荐理由:西兰花很容易在杂货店和食品中见到西,它是提升免疫 ...
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