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湿气重
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男性养生：揭秘男人每月也有“那几天”（组图）（4）
2012/9/17
男人“那几天”界限较模糊 女人每月都有以阴道流血为标志的生理变化，而男人却没有，要说有生理期的 ...
秋季养生：寒凉身体易存湿气 6妙招助你祛湿逐寒
2012/9/22
夏天，人们多喜欢吃冷饮及生冷瓜果等寒凉之物，长久以往便会损伤人体阳气，造成体内湿气过重。那么，怎么知 ...
春天祛湿补血抗过敏 喝薏米红枣粥
2013/3/20
大家都知道薏米是祛湿的好食材，春季南方湿气重，正是活用薏米的好时节；而红枣富含铁，更是补铁补血的优质 ...
上火胃口差 对症食疗解决“夏日综合症”（4）
2014/6/9
●温度高，胃口差，消化弱 应对关键：健脾开胃 胃口变差了，看见什么东西都没食欲。这是夏季困扰 ...
冬季吃辣有好处 如何吃辣不上火
2015/11/11
吃辣会让身体发热，有些人辣的直冒汗还觉得很舒服，冬天寒冷，吃点辣就可以驱寒、促进血液循环。在冬季哪些 ...
女人都是水做的 内调外养才能真正美丽（5）
2008/1/24
五、节食减肥?不要啦! 我强大的消化系统简直是金属也熔化了，怕那点脂肪做什么。代谢正常的人就会有最 ...
31岁大美女的内调养颜经（4）
2008/10/8
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美人冬季养颜内外调养14计（5）
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五、节食减肥?不要啦! 我强大的消化系统简直是金属也熔化了，怕那点脂肪做什么。代谢正常的人就会 ...
从颜色上巧辨食物寒热
2009/1/7
简要内容：从生长的地理位置来看，背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳 ...
台风和高温并行 运动饮食要注意
2009/8/8
近来台风和高温并行，有保健科专家提醒，暑气、湿气重，市民饮食宜清淡，注意补充水分，小心防暑。主动出汗 ...
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