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温补
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“全民补钙”需降温 补钙过量干扰其他营养吸收
2012/3/9
补过量干扰其他营养吸收，还可能增加结石、便秘、心梗等风险 2月7日，《生命时报》首发北京大学公 ...
特荐5款夏季减肥汤 低卡温补对脂肪say no（2）
2012/6/5
苹果银耳瘦肉汤 材料：瘦肉400克，苹果1个。蜜枣、银耳、胡萝卜、盐各适量。 做法： ①瘦 ...
特荐5款夏季减肥汤 低卡温补对脂肪say no（3）
2012/6/5
排骨冬瓜汤 材料：排骨150克、冬瓜200克。姜片、盐各适量。 做法： ①排骨洗净，以滚水 ...
特荐5款夏季减肥汤 低卡温补对脂肪say no（4）
2012/6/5
低卡养生汤 材料：干山药、莲子、百合、桂圆干各15g，芡实、大枣、玉竹各10g，白糖1~2大匙 ...
特荐5款夏季减肥汤 低卡温补对脂肪say no（5）
2012/6/5
红白萝卜汤 材料：红、白萝卜个一根，姜块适量。 做法：将红白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同 ...
秋季必喝三款减肥汤品 温补气血兼解毒润肺（2）
2012/9/6
减肥健康食谱汤品：百合蜂蜜水 洁白的百合是润肺止咳的好食材，中医认为，百合入心肺经，能够清心安 ...
秋季必喝三款减肥汤品 温补气血兼解毒润肺（2）
2012/9/17
减肥健康食谱汤品：百合蜂蜜水 洁白的百合是润肺止咳的好食材，中医认为，百合入心肺经，能够清心安 ...
进补：大雪要温补 男性藏精御寒要点
2012/12/5
大雪时节，也是男性们冬季养生藏精养肾的关键点了，从运动到食疗，要一个不落全hold住！ 一宜温 ...
兔肉虽好性属凉 冬季温补不宜吃兔肉
2014/1/15
古人有“飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”的说法，对兔肉的营养价值和保健作用给予了极大的肯定。兔肉味甘，性凉， ...
暴晒后如何修复皮肤 降温补水是关键
2015/5/18
做足防晒措施当然很重要，但有时候难免会接触猛烈的日晒，肌肤觉得热热烫烫的，除了肌肤不适，其实这时黑色 ...
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