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男人应多吃六大黑色食物 补肾又壮阳（6） 2012/5/17
男人应多吃六大黑色食物 补肾又壮阳（6）
　　6.黑芝麻　　《本草纲目》称，服用黑芝麻一年身面光泽，两年白发返黑，三年齿落更生。中医学认为，黑 ...
女性更需要补肾 6款养生粥 补肾又助养颜（2） 2012/7/6
女性更需要补肾 6款养生粥 补肾又助养颜（2）
　　补肾=壮阳？长期以来很多人把补肾与壮阳等同于一回事，好像补肾只是男人的专利，其实女性也需要补肾。 ...
男性养生：男人补肾壮阳 不可不吃8款补肾壮阳粥（5） 2011/12/15
男性养生：男人补肾壮阳 不可不吃8款补肾壮阳粥（5）
　　补肾壮阳粥五：炒核桃仁炒核桃仁补肾温肺核桃仁10克，炒香嚼食。功效：有补肾温肺、润肠通便的作用， ...
立冬养生应以补肾为先 强肾妙招和补肾食物盘点（6） 2012/11/7
立冬养生应以补肾为先 强肾妙招和补肾食物盘点（6）
　　13、栗子：性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。　　14、 ...
男性养生：男人补肾壮阳 不可不吃8款补肾壮阳粥 2011/12/15
男性养生：男人补肾壮阳 不可不吃8款补肾壮阳粥
导语：男人补肾壮阳，不可不吃8款补肾壮阳粥。入冬了，又是男人补肾壮阳的好时机了。男人补肾壮阳的食物有 ...
立冬养生应以补肾为先 强肾妙招和补肾食物盘点（4） 2012/11/7
立冬养生应以补肾为先 强肾妙招和补肾食物盘点（4）
食疗补肾　　冬天吃什么补肾好？以下是23种补肾食物:　　1、豇豆：又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾 ...
小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾的食物（8） 2011/7/6
小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾的食物（8）
　　8．豇豆　　性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明·李时珍在《本草纲目 ...
小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾食物（8） 2012/7/6
小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾食物（8）
　　8．豇豆　　性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明·李时珍在《本草纲目 ...
饮水也能补肾 养生专家教你如何补肾助阳（6） 2011/11/26
饮水也能补肾 养生专家教你如何补肾助阳（6）
　　六、饮食保肾　　能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核 ...
男性要养肾补肾：常吃7种黑色食物 养肾补肾最管用（3） 2012/5/2
男性要养肾补肾：常吃7种黑色食物 养肾补肾最管用（3）
3.此外，还有李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾 ...
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