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温肝补肾
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补肾是冬季养生重点 18个补肾方法要知道（4）
2014/12/23
14、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便 ...
黑色食物最补肾 春季养肾吃什么
2017/2/9
春季如何补肾?中医认为肾是之根本，养好肾健康更有助于促进身体的健康，而若一个 ...
肾虚吃10种黑色食物最补肾
2015/1/7
肾虚吃什么？中医认为“五色食物补补五脏”：红色入心，青色入肝，黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。常用的黑 ...
十款养生补肾粥让肾虚远离你
2015/12/17
生活中不少人有肾虚的症状，这时你就要多喝补肾粥。那么你知道补肾喝什么粥吗？补肾粥的种类有很多，今天小 ...
乱补肾：男人“不行”就补肾
2011/1/6
如果说有一种武器能让雄壮威武的男人缴械投降，如果说有一句话能让豪言壮语的猛男瞬间崩溃，莫过于一句 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 吃10种食物最“养肾补肾”（10）
2012/5/15
黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 必吃10食物最“养肾补肾”（10）
2012/7/17
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冬季补肾的11道药膳大公开
2015/2/11
冬季养生不要忘了补肾，一些冬季补肾药膳要学会！具体冬季补肾药膳有哪些呢？其实补肾药膳的做法很简单，跟 ...
两性养生：夏天吃“黑五类”最补肾
2012/6/6
中医认为“五色食物补五脏”：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。生活中我们根据颜色选择 ...
男人补肾离不开的6种食物（4）
2010/12/4
黑芝麻《本草纲目》称，服用黑芝麻一年身面光泽，两年白发返黑，三年齿落更生。中医学认为，黑芝麻能益肝、 ...
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