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女性养生:男补阳女补阴“黄脸婆”主因是气血虚(7)
  如果你是个血虚的人,找到的是个水平足够的正经中医,他肯定不会单开补血药,也绝对不会让你只吃阿胶、 ...
女性养生:男补阳女补阴“黄脸婆”主因是气血虚(8)
  因为单纯的补血药物也好,食物也罢,有时候只能使你不贫血,使你的血细胞指标达标,但不能改变你的血虚 ...
女性养生:男补阳女补阴“黄脸婆”主因是气血虚(9)
  所以,即便不贫血,只要属于中医的血虚,仍旧需要补血,而且一定要在补血药,比如阿胶、生地黄、龙眼肉 ...
冬季养生:滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱
  秋冬季节是养生的最好时节,冬季养生吃些什么好呢?下面爱美网为您介绍一些冬季养生食谱,大家在做好冬 ...
冬季养生:滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱(2)
二、粟米龙眼粥  配方:粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效:补心肾,益腰膝。  应用:适用于 ...
冬季养生:滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱(3)
三、鸡丝汤  用料:鸡脯肉75克,火腿15克,冬菇15克,鸡蛋1个,淀粉20克,清汤375克。  制 ...
冬季养生:滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱(4)
四、酸辣鱼头煲  用料:三文鱼头1个,重约450克,洋葱150克切片,椰汁半杯,冬荫功汤包1包,煮冬 ...
冬季养生:滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱(5)
五、芝麻白糖粥  配方:芝麻五百克、白糖适量。功效:补阴血,养肝肾,乌须发,填精髓。  应用:适用于 ...
冬季养生:滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱(6)
六、冬瓜汤  用料:冬瓜500克,鸡汤750克,冬菇2只,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪 ...
冬季养生:滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱(7)
七、山药羊肉汤  配料:羊肉五百克,山药一百五十克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。  制法:羊肉洗净 ...
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