实行方案：每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦 ...
实行方案： 每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显 ...
节日期间，最累的莫过于胃肠道———连续多天反复承受大量高能量、高脂肪、高蛋白膳食消化、吸收、代谢的重 ...
张小姐年前辛辛苦苦又是节食又是跳操减下来的4斤肉，一个春节就全长回去，还额外‘赠送’了2斤！如何 ...
专家提醒：一周减重不要超过2.5公斤 张小姐抗议了：“年前辛辛苦苦又是节食又是跳操减下来的4斤 ...
节日期间天天大鱼大肉，最累的莫过于肠胃。节日一过，很多人琢磨着要多吃蔬菜清理肠胃。专家提醒市民，“清 ...
大清早：喝杯暖水清肠胃 一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意 ...
过年免不了大吃大喝，对肠胃有一定的伤害，过完年，就让我们一起来清清肠，下面推荐的5种饮食新方法， ...
长期如果便秘的话会造成小腹突出，从而导致肥胖。那么，便秘吃什么好呢?营养师推荐8种清肠食品，帮你 ...
现代人的体质普遍呈酸性，而肥胖症就是酸性体质的典型代表。它是诱发现代疾病的温床，由于肥胖而产生的多种 ...
