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清肝
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食疗保健：清肝益心肾 十种蔬菜最适合冬天吃（3）
2012/11/16
豆芽菜黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、磷、铁、钙等人体必需的饮食微量元素。豆 ...
食疗保健：清肝益心肾 十种蔬菜最适合冬天吃（4）
2012/11/16
菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。其维 ...
食疗保健：清肝益心肾 十种蔬菜最适合冬天吃（5）
2012/11/16
莴笋莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。秋季常吃莴笋，可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中含的 ...
食疗保健：清肝益心肾 十种蔬菜最适合冬天吃（6）
2012/11/16
芹菜中医认为，芹菜性凉，平肝健胃，味甘辛无毒，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素c、氨基酸等，能兴奋 ...
食疗保健：清肝益心肾 十种蔬菜最适合冬天吃（7）
2012/11/16
红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补 ...
食疗保健：清肝益心肾 十种蔬菜最适合冬天吃（8）
2012/11/16
胡萝卜中医认为，胡萝卜维生素多，味甘平，食之补脾健胃。秋末胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝 ...
食疗保健：清肝益心肾 十种蔬菜最适合冬天吃（9）
2012/11/16
萝卜萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木 ...
食疗保健：清肝益心肾 十种蔬菜最适合冬天吃（10）
2012/11/16
芋头芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物 ...
清肝益心肾 十种平民食物最适合寒冷冬天吃（2）
2012/12/22
豆芽菜黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、磷、铁、钙等人体必需的饮食微量元素。豆 ...
清肝益心肾 十种平民食物最适合寒冷冬天吃（3）
2012/12/22
莴笋莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。秋季常吃莴笋，可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中含的 ...
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