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清热降火
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清热降火还安神 这个夏季莲子不能少
2016/7/19
莲子是一种中药，但是它更多的是用来做食物，如煮粥、做甜品，它最被人熟知的功效就是养心安神。在炎炎夏日 ...
养生需知：寒冬吃火锅注意“五少” 清热降火吃“三宝”
2012/1/21
快过年了，很多朋友因聚会增多，火锅吃多了，大鱼大肉餐餐不断而导致牙龈肿或口腔溃疡、生疮，这时吃苦瓜最 ...
冬季饮食：吃火锅注意“五少” 清热降火吃“三宝”
2012/11/20
火锅吃多了，大鱼大肉餐餐不断而导致牙龈肿或口腔溃疡、生疮，这时吃苦瓜最有效。今天食神就教大家做一款凉 ...
夏季养生：酷夏清热降火美食推荐（2）
2012/7/13
不过，苦味菜大多性味苦寒，一次不能吃得太多，否则容易引起恶心、呕吐等不适反应，脾胃虚寒的人更是要 ...
养生：适合夏季吃的11种清热降火食物（3）
2012/6/6
3.西红柿 西红柿平肝“去火”西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手， ...
养生须知：12种清热降火食物 让你清凉一“夏”（8）
2012/6/6
8、梨 “夏热”的起因是春天里的空气干燥、湿度低，但是如果你身上出现了上火的迹象，那就说明你的新鲜 ...
养生：适合夏季吃的11种清热降火食物（7）
2012/6/6
7.梨“夏热”的起因是春天里的空气干燥、湿度低，但是如果你身上出现了上火的迹象，那就说明你的新鲜 ...
养生须知：炎炎酷夏清热降火食物大盘点（8）
2012/7/13
8、梨 “夏热”的起因是春天里的空气干燥、湿度低，但是如果你身上出现了上火的迹象，那就说明你的 ...
养生须知：八种清热降火食物 让你清凉一“夏”（9）
2012/6/6
清热解毒类：菊花，黄瓜，板蓝根，番茄，竹笋，绿豆，豆腐，芹菜，荸荠，菱角，马齿苋，金针菜等。有抗菌消 ...
养生需知：寒冬吃火锅注意“五少” 清热降火吃“三宝”（4）
2012/1/21
（2）不图热辣，还是放一放口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50-60℃，而火锅浓汤温度可高达120 ...
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