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清热解暑
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夏季养生：清热解暑就靠10种食物（9）
2011/7/18
茶水有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经及其肌肉的正常 ...
夏季养生：清热解暑就靠10种食物（10）
2011/7/18
陈醋夏天人们饮水较多，胃酸相应降低，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。假如在 ...
推荐6款养生清热解暑的营养靓汤
2011/7/20
女性养生，需要在饮食上由内到外来进行调理。夏季饮食，大家可以选择营养丰富且吸收较好的养生汤来调理。下 ...
推荐6款养生清热解暑的营养靓汤（2）
2011/7/20
改善睡眠质量、让脸色变好――虫草老龟汤 材料：老龟一只，冬虫草适量。 做法：老龟、冬虫草洗干 ...
推荐6款养生清热解暑的营养靓汤（3）
2011/7/20
改善压力性头痛――天麻乳鸽汤 原料：乳鸽，天麻，枸杞，金华火腿，赤肉。 调料：精盐，姜片，胡 ...
推荐6款养生清热解暑的营养靓汤（4）
2011/7/20
调经、补血——红枣乌鸡汤 材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。 做法：一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分 ...
夏季清热解暑一定要多吃的10种食物（7）
2012/6/5
【茄子】《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛，去痢 ...
夏季清热解暑一定要多吃的10种食物（9）
2012/6/5
【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经及其肌 ...
夏季清热解暑一定要多吃的10种食物（10）
2012/6/5
【陈醋】夏天人们饮水较多，胃酸相应降低，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化 ...
养生需知：绿豆汤清热解暑 三类人决不能喝（3）
2012/7/5
2、老、幼及体质虚弱的人 因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉多，大分子蛋白质需要在酶的作用下，转化为小 ...
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