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养生推荐：夏季养生八宝 清热解暑又滋补 2012/8/4
养生推荐：夏季养生八宝 清热解暑又滋补
　　夏季一到，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑；吃不对 ...
夏季养生：清热解暑就靠10种食物（4） 2011/7/18
夏季养生：清热解暑就靠10种食物（4）
冬瓜有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、 ...
夏季清热解暑一定要多吃的10种食物（4） 2012/6/5
夏季清热解暑一定要多吃的10种食物（4）
　　【冬瓜】有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾 ...
养生需知：绿豆汤清热解暑 三类人决不能喝（8） 2012/7/5
养生需知：绿豆汤清热解暑 三类人决不能喝（8）
　　绿豆∶水>1∶10熬汤最解暑　　炎热时节，煮上一锅绿豆汤，一家老小每人喝上一碗，确实是个经 ...
夏季清热解暑一定要多吃的10种食物 2012/6/5
夏季清热解暑一定要多吃的10种食物
　　对于夏日季节消暑最佳食材，当数瓜类最适宜了，例如冬瓜、笋瓜等，配合中药材如白扁豆、扁豆花，不但能 ...
夏季养生消暑 消暑茶解暑清热 2015/7/27
夏季养生消暑 消暑茶解暑清热
夏季，傲阳高照，高温暑热，我们都无法忍受燥热的天气，易心悸、头晕、全身乏力、精神无法集中、口干舌燥。 ...
养生“清火”：饮食清热解暑有妙招 防“上火”（4） 2011/7/6
养生“清火”：饮食清热解暑有妙招 防“上火”（4）
西红柿　　中医认为它味酸甘、性平，有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用，适用于中暑、高血压、牙龈出血 ...
养生“清火”：饮食清热解暑有妙招 防“上火”（10） 2011/7/6
养生“清火”：饮食清热解暑有妙招 防“上火”（10）
　　陈皮茶　　制作：将陈皮10克放入茶壶中，加水煮沸5分钟左右，放入少量白糖。　　功效：常饮此茶，既 ...
夏季养生：清热解暑就靠10种食物（2） 2011/7/18
夏季养生：清热解暑就靠10种食物（2）
苦瓜有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。中国民间自 ...
养生“清火”：饮食清热解暑有妙招 防“上火”（7） 2011/7/6
养生“清火”：饮食清热解暑有妙招 防“上火”（7）
绿豆具有清热解暑、止渴利尿的功效。更可贵的是，绿豆能解一切毒物中毒，如酒精毒、野菌毒、砒霜毒、丹石毒 ...
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