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清热润肺 夏季多吃点梨
梨是夏天很多人会经常吃的水果,很多人都知道梨可以降火,专家说到,其实夏天吃梨是有很多好处的。夏天吃梨 ...
材料  菊花3朵,罗汉果1/10颗。  方法  1.将菊花、罗汉果放入杯中。  2.冲入开水冲泡5分 ...
材料:菊花3朵,罗汉果1/10颗。  方法:  1.将菊花、罗汉果放入杯中。  2.冲入开水冲泡5分 ...
材料  菊花3朵,罗汉果1/10颗。  方法  1.将菊花、罗汉果放入杯中。  2.冲入开水冲泡5分 ...
清热润肺好食物 养生美味吃起来
夏季天气燥热,容易出现上火的症状,心火旺盛会危害健康,中医介绍,夏季养生宜静心调养脾肺,食疗调养是很 ...
14种常见水果 养血养颜 清热润肺等养生功效(14)
吃桃子清热润肺桃子性温,味甘酸,能消暑止渴、清热润肺,有“肺之果”之称,适合肺病患者食用。桃子果实营 ...
养生:深秋吃柿子清热润肺 6大注意事项要知道
柿子是我们生活中常见的食物,其富含丰富的营养与功效,但是大家知道吃柿子也有一些禁忌吗?如果大家没有合 ...
养生:柿子清热润肺 多吃十种水果水润滋养一个秋(2)
  柿子:橙红到金色的果实的确是秋季的最好反映。果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好 ...
养生:柿子清热润肺 多吃十种水果水润滋养一个秋(4)
  甘蔗:归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大 ...
养生:柿子清热润肺 多吃十种水果水润滋养一个秋(5)
  荸荠:且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解 ...
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