夏季来临,妈妈们开始为宝宝换餐单,希望通过饮食调节让宝宝健康度过这个炎热的夏天。但是儿保科梁医生说, ...
中考将至,很多家长都希望能够考生能够顺利通过中考,当然,也希望通过自己的方式给各位考生添一把力, ...
惊蛰,是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天 ...
人到老年,糖尿病、高血压、血脂异常等各种慢性疾病就会找上门来。所以,为了健康,老人们开始控制饮食: ...
6、注意保暖 秋冬季节天气寒凉,也是胃病的高发期。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果不注意保暖, ...
受访专家/省中医院消化内科主任胡运莲教授 食欲要振 机体为了适应夏季气候,将较多血液调往体表 ...
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例 ...
4、吃粥,但不要吃泡饭 粥是将米彻底煮烂,米中的淀粉溶入了水中,达到了“水乳交融”的状态,容易 ...
5、放松心情,减轻压力 心理因素对健康有非常大的影响。持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神 ...
7、远离烟酒浓茶浓咖啡 烟酒浓茶咖啡都对消化道都有很大的刺激性,会损伤胃黏膜,引起胃黏膜充血、 ...