清淡食物_新闻_食品行业搜索

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春节、情人节、元宵节……接踵而至的节日，让吃腻了大鱼大肉的市民开始青睐清淡食品。日前，记者采访发现， ...

　　许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，认为清补就等于只吃蔬菜水果，追求饮食的绝对清、素。其 ...

　　五份蛋白质食物。每天吃肉类50克（最好是瘦肉）；鱼类50克；豆腐或豆制品200克；蛋1个；牛奶或 ...

　　防拉肚子不吃熏酱烧烤　　问：我以前考试有过拉肚子情况，怎样防止高考期间拉肚子？　　答：考生如果不 ...

“惊蛰春雷惊百虫。”惊蛰过后，天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。我们的身体也如春日一样舒 ...

　　祛痰养肺保平安　　慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如 ...

　　胃肠疾病要当心　　胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的 ...

53.5%受访者饮食不再重口味71.2%受访者认为饮食偏好变化反映出健康养生 ...

　　2、食物清淡，低盐少调料，忌过冷、过热、过硬、辛辣刺激、油炸熏制腌制食物　　高盐饮食会增加胃酸分 ...

　　黄绿蔬菜防春困　　“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番 ...

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