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20种平民食物抵抗衰老留住青春 男女都该常吃(3)
抗衰老食品:洋葱  推荐理由:洋葱可清血,降低胆固醇,抗衰老,而海鲜能提供大量的蛋白质,同时富含锌。 ...
你的身体“发炎”了吗 隐性炎症加快衰老(3)
  8.洋葱  洋葱富含槲皮素,是一种抗氧化物。洋葱亦含有硫化物,可强化免疫系统。  推荐:洋葱海鲜 ...
男人防“痿”冬进补十方(2)
二、黄焖狗肉原料狗肉(后腿肉为佳)1000~2000克,调料适量。制作1.将狗肉洗净,用沸水烫一下, ...
养颜:暖胃12道极品美颜汤(12)
清汤炖海参——清淡幽香,滋补佳品主料:关东海参2条。辅料:枸杞2粒、鸽蛋1个、菜胆1棵。调料:清高汤 ...
养生:暖胃12道极品美颜汤(12)
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养生:12道极品美颜汤(12)
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春季养生:8道给力瘦身小菜肴(7)
7、青菜汤材料:青菜70克、老豆腐40克、鸡胸脯肉(去皮)30克。清汤、盐、胡椒粉各少许,牛奶适量。 ...
养生:扶阳不能缺少虾 虾类食谱帮男人壮阳(2)
蒸虾仁  原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。  制法:将公鸡宰杀后,去毛及内 ...
养生:为什么你应该多吃洋葱?(12)
  1.鸡蛋打散,加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀,上屉蒸熟,取出备用;  2.将洋葱、草菇、鲜虾仁洗净 ...
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