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 鱼类早在古罗马时期,人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于 ...
秋日塑颜美食清单 吃出巴掌小脸
  导读:MM们人人都渴望巴掌大的小脸,细数美女如云的演艺圈,一个比一个脸小。可是并不是人人都那么幸 ...
10大塑颜美食清单 吃出巴掌脸
  MM们人人都渴望巴掌大的小脸,细数美女如云的演艺圈,一个比一个脸小。可是并不是人人都那么幸运生着 ...
10大塑颜美食清单 吃出巴掌脸(2)
  冬瓜  冬瓜是最实用的具有利水消肿之功效的食物,经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。  纳豆 ...
10大塑颜美食清单 吃出巴掌脸(3)
  红萝卜  也是一种瘦脸功效极佳的蔬菜,早晚一杯蜂蜜红萝卜汁不仅能瘦脸,还能起到通便排毒的功效,养 ...
10大塑颜美食清单 吃出巴掌脸(4)
  红豆汤:  煮一锅不加糖的红豆汤,可以成功的排出体内多余的水分。  冬瓜玉米汤:  冬瓜和玉米都 ...
10大塑颜美食清单 吃出巴掌脸(5)
  小鱼干  含有优质的钾元素,美味而又有营养。  柿干:  可以作为零食也可以做烹饪食材,极富营养 ...
保护心脏饮食的11个有效清单
 大量的研究告诉我们:饮食是保护心脏健康的重要因素,选择正确的饮食方式和食物的确可以帮助你呵护心脏远 ...
保护心脏饮食的11个有效清单(2)
  2、黄豆:富含不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂,能有效降血脂。特别含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固 ...
保护心脏饮食的11个有效清单(3)
  3、大蒜:含硫化物质混合物,可减少胆固醇、阻止血栓形成。高脂血症患者每天吃三克大蒜,可使血脂和胆 ...
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