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养生警惕：夏季苦味食物的“杀机”（2） 2012/7/6
养生警惕：夏季苦味食物的“杀机”（2）
　过食苦味伤脾胃　　对于夏日“吃苦”的风潮，专家认为，虽然适度食用苦味食品能够起到增强食欲、促进消化 ...
养生须知：这8种难吃食物居然最养人（4） 2012/7/16
养生须知：这8种难吃食物居然最养人（4）
3、涩味食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带 ...
夏季养生警惕：苦味食物的“杀机”（5） 2012/7/5
夏季养生警惕：苦味食物的“杀机”（5）
　　夏天“省苦增辛”利养心　　中医认认为，夏天饮食应“省苦增辛”，即少食苦味，多进辛味。夏天吃点辛味 ...
养生警惕：夏季苦味食物的“杀机”（5） 2012/7/6
养生警惕：夏季苦味食物的“杀机”（5）
　　夏天“省苦增辛”利养心　　中医认认为，夏天饮食应“省苦增辛”，即少食苦味，多进辛味。夏天吃点辛味 ...
夏季养生警惕：苦味食物的“杀机”（4） 2012/7/5
夏季养生警惕：苦味食物的“杀机”（4）
　　苦味养生各有针对　　苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用；苦味 ...
养生警惕：夏季苦味食物的“杀机”（4） 2012/7/6
养生警惕：夏季苦味食物的“杀机”（4）
苦味养生各有针对　　苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用；苦味可通 ...
孕期酸味食物选择有讲究 2008/10/1
　　很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，有利于食物 ...
哪些酸味食物更有益于孕妇 2009/6/2
哪些酸味食物更有益于孕妇
　　很多新鲜的瓜果含酸味，这类食物含有丰富的维生素C，维生素C可以增强母体的反抗力，促进胎儿正常生长 ...
酸味食物的养生之道及禁忌 2009/2/1
　　编者按：在我国传统医学里面，将味道分为——酸、苦、甘、辛、咸。这五种味道分别对应五脏，与人体健康 ...
瘦身：7种酸味食物 冬天减肥必吃 2009/12/14
瘦身：7种酸味食物 冬天减肥必吃
　　导语：根据中医养生理论，冬季饮食要多吃清润甘酸的食物，酸味食物可以护肝，滋阴养气，还能帮你减肥。 ...
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