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润肺生津
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春节养生茶饮当道 驱寒保暖润肺生津（5）
2012/1/16
⑤、乌龙生津乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿 ...
养生：巧解秋燥 12种白色食物润肺生津（11）
2012/8/16
水梨 秋天也是吃梨的季节，水梨性凉味甘甜，可以生津润燥、清热化痰，还能增强心肌活力、降低血压。 ...
秋季养生：肺部最爱12种白色食物润肺生津（11）
2012/8/22
水梨秋天也是吃梨的季节，水梨性凉味甘甜，可以生津润燥、清热化痰，还能增强心肌活力、降低血压。生吃能解 ...
养生：巧解秋燥 12种白色食物润肺生津
2012/8/16
秋天，人体内一般都会有夏季带来的热毒，表现为口干、口苦、便秘等，这就须要泻肺火，相当于水库的清淤 ...
秋季养生：肺部最爱12种白色食物润肺生津
2012/8/22
秋天，人体内一般都会有夏季带来的热毒，表现为口干、口苦、便秘等，这就须要泻肺火，相当于水库的清淤 ...
秋季养生注意润肺生津养阴润燥（4）
2011/9/15
(二)少辛增酸 所谓少辛，是指要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋。少吃 ...
春节养生茶饮当道 驱寒保暖润肺生津（4）
2012/1/16
④、绿茶去火冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘 ...
春节养生茶饮当道 驱寒保暖润肺生津
2012/1/16
春节将至，人们在饮食上难免会摄入过多的脂肪和热量。这时候泡壶茶，不仅可以消食解腻、驱寒保暖，还能养生 ...
秋季养生注意润肺生津养阴润燥（6）
2011/9/15
(四)早上喝粥 中医养生学家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥，尤其是初秋时节，不少地方仍然是湿热交 ...
秋季养生注意润肺生津养阴润燥（7）
2011/9/15
(六)应忌苦燥 中医学认为，苦性燥，苦燥之品易伤津耗气。《素问-五脏生成篇》中言：“多食苦，则 ...
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