花生芝麻糊抗衰老花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止 ...
双豆鸡翅汤增加皮肤弹性黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素,这种异黄酮类物质能有效提高 ...
多吃“双豆”祛斑美白土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀 ...
玉肤露 原料:百合、绿豆、黑豆各50克,糖桂花10克,金银花10克。 制作方法:百合、绿豆、黑豆 ...
百合鸡片 原料:百合100克,鸡胸肉250克,鸡蛋清。 制作方法:百合洗净成瓣,鸡胸肉切片挂浆, ...
双海生津 原料:海带100克,海蜇皮50克。 制作方法:海带、海蜇皮洗净,海带加热制熟切丝,海蜇 ...
花生芝麻糊抗衰老花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止 ...
双豆鸡翅汤增加皮肤弹性黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素,这种异黄酮类物质能有效提高 ...
山药青笋炒鸡肝改善皮肤色泽 山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、 ...
多吃“双豆”祛斑美白(链接)土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪 ...