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润燥
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秋冬止咳润燥 教你如何吃梨
2007/12/10
从传统养生的角度看,秋冬季的主要特点是“燥”和“干”,因此人体常常会出现如皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿 ...
秋冬止咳润燥 教你如何吃梨(3)
2007/12/10
医用梨的20个药方:(1)感冒、咳嗽、急性支气管炎:生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶 ...
养阴润燥 冬季滋补来点燕窝
2015/1/28
中医以为燕窝:"养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,得当于体质虚弱,营养不良,久痢久疟, ...
润燥清热 美味梨别留着秋天吃
2015/8/6
梨性凉,具有降火通气,润燥清热的作用,常食能改善因炎热而造成的“上火”症状。此外,梨还有养生功效,如 ...
初秋养生六大食物润燥滋养
2015/10/21
适合初秋养生吃的六大食物1第一菜:莲藕秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清 ...
初秋养生好食物 润燥营养还滋补
2016/8/11
初秋,天气就渐渐的转凉了,全国各地终于从烧烤场变成了温热的气温,让人们感觉到一丝清爽,大 ...
蜂蜜能润燥冬吃蜂蜜有妙方
2017/1/18
在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利 ...
润燥排毒 秋季吃什么能排毒
2017/9/1
秋季天气比较干燥,让大家的火气节节上升。在这个季节,人们的胃口也会大增,所以排毒也是非常必要的。体内 ...
秋季润燥养肺 请认真喝水!
2015/10/16
中医养生素有“秋冬养阴”的原则,秋季养生应注意护阴润燥,以养肺为先。秋天空气干燥,成人每天通过皮肤蒸 ...
降火养生冬季润燥滋阴该吃什么
2016/12/6
冬季天气寒冷,干燥,所以很容易上火。那么冬季滋阴降火吃什么呢?滋阴降火的食物 ...
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