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润燥
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养生须知：8种滋阴润燥食物 滋润你一个冬季不上火（2）
2011/12/28
甘蔗 甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止 ...
秋冬养生：柑橘全身是宝 5大水果排毒润燥（6）
2012/10/23
维C之王——猕猴桃 猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素 ...
秋冬养生：推荐八款护胃早餐粥 滋阴润燥又御寒暖身（4）
2012/11/6
四.百合银耳粳米粥 做法：银耳5-10克，先浸泡发涨；粳米100克，新鲜百合60克，加入适量冰 ...
食疗养生：女人冬季吃8种白色蔬果滋阴润燥（5）
2012/11/15
甘蔗 甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、 ...
秋季养生：滋阴润燥4款中药材 煮粥做饭正适“食”
2011/10/14
秋季干燥，为了滋阴润燥，做饭时可加入这4种中药。如今，天气越来越干燥，人们会出现不同程度的皮肤干 ...
养生：秋季上火干燥５大问题VS降火润燥５大招
2012/9/18
进入秋天之后，气候干燥，人体容易缺水，皮肤变得干燥，不少人都会感觉到肌肤容易出现瘙痒的症状。秋季如何 ...
女性养生：清补润燥 揭晓7个秋季美人养成术（5）
2012/9/20
4、多食用滋养润燥的食物 秋季容易出现口干唇燥等“秋燥”等症候，应选食一些滋养润燥的食物，燕窝 ...
润燥去火 春节必备八种养生小零食
2013/1/21
中医介绍八种就有补血润燥的小零食，不仅解馋而且还有养生功效。润燥龟苓膏经常加班熬夜、容易上火、便秘、 ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵
2012/8/8
中医认为，“秋燥”所造成的影响与肺有关，因此，应多吃有润肺生津功能的食物。中医认为五味是人体后天 ...
秋季吃什么润燥 12种食物最有效（4）
2014/10/11
11、菊花 秋季吃什么食物润燥？菊花茶是最好的选择，可以起到清肺去火的效果。 秋天是菊花收成 ...
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