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养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（2） 2012/8/8
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（2）
　　润燥药膳之白梨蜂蜜　　准备大白梨1个，蜂蜜50克。将白梨去皮核，把蜂蜜放在梨心中，然后放入碗中蒸 ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（3） 2012/8/8
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（3）
　　润燥药膳之雪梨饮　　准备雪梨和适量蜂蜜。将雪梨去皮切碎，捣汁饮用，或将其熬膏加蜂蜜饮用。　　适用 ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵 2012/8/8
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵
　　中医认为，“秋燥”所造成的影响与肺有关，因此，应多吃有润肺生津功能的食物。中医认为五味是人体后天 ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（7） 2012/8/8
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（7）
秋季润肺还有这些食物秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、 ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（9） 2012/8/8
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（9）
　　3.石榴：石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。 ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（6） 2012/8/8
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（6）
　　润燥药膳之百合炖芦笋　　准备百合100克、鲜芦笋50克。将百合掰成瓣，撕去内膜，盐水浸泡后用清水 ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（4） 2012/8/8
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（4）
　　润燥药膳之玉米红薯粥　　准备玉米面50克，红薯500克，金丝枣20枚　　将红薯洗净，去皮切成小块 ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（5） 2012/8/8
　　润燥药膳之丝瓜肉片汤　　用料：瘦猪肉50克，丝瓜25克，精盐、味精、清汤各少许。将猪肉洗净，用刀 ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（8） 2012/8/8
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（8）
　　2.大枣：大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医 ...
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（11） 2012/8/8
养生：秋燥易伤肺 女人润燥食疗方养出水灵灵（11）
5.百合：百合质地肥厚、甘美爽口，是营养丰富的滋补上品，功擅润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、 ...
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