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去暑消炎 夏天吃西瓜是减肥还是增肥(4)
误区二  西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃过多,会让胰岛素上升,促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都 ...
去暑消炎 夏天吃西瓜是减肥还是增肥(5)
  西瓜减肥小贴士  ·少吃西瓜中间含糖多的部分,而选择红白相间的西瓜皮来吃,在夏天,甚至可以用西瓜 ...
水果养生:菠萝助消炎促修复等选对水果助更健康
爱吃水果和不爱吃水果的人都注意了,吃水果不仅只是满足口腹之欲,不同的水果还具有各自不同的功效,常吃适 ...
水果养生:菠萝助消炎促修复等选对水果助更健康(3)
香蕉补充营养缓解紧张  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解 ...
水果养生:菠萝助消炎促修复等选对水果助更健康(4)
柳橙脚气困扰补充维B1  体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生 ...
水果养生:菠萝助消炎促修复等选对水果助更健康(5)
鳄梨植物油酸呵护秀发  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30% ...
水果养生:菠萝助消炎促修复等选对水果助更健康(6)
葡萄长期吸烟排毒祛痰  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢 ...
水果养生:菠萝助消炎促修复等选对水果助更健康(7)
番木瓜过度用眼补充维A  过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提 ...
水果养生:菠萝助消炎促修复等选对水果助更健康(8)
猕猴桃牙龈出血补充维C  缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中 ...
冰敷牛奶能消炎 5妙招修复晒后肌肤(图)
  导读:我们都知晓这些步骤:使用防晒霜避免晒伤,然后再频繁地重复使用。但有时候,我们会忘记,或者会 ...
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