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炎夏养生:10种清凉消暑好食物(4)
  冬瓜:有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎 ...
炎夏养生:10种清凉消暑好食物(10)
  丝瓜:有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑 ...
“三豆汤”让你夏季健康又消暑!
  所谓的“三豆汤”就是我们经常见到的绿豆、赤豆和黑大豆,这三种豆同煮,就是“三豆汤”了。专家说,这 ...
教你DIY八月清润甜品 消暑又养颜
教你DIY八月清润甜品消暑又养颜  桂花龟苓膏  特点:清热、解毒龟苓膏能清热解毒、滋阴补肾,特别适 ...
夏季10种清凉消暑的好食物
导读:炎炎夏日,天气不断升温,不断刷新着最高温度的记录。让人心烦意乱,整天没有食欲。这个时候,一些消 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(9)
苦瓜:  消暑指数:★★★★☆  营养指数:★★★★☆苦瓜  有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝,其实从理 ...
十大最佳夏季消暑食品(10)
  苦瓜  推荐理由:俗话说得好“天热食苦,胜似进补”。苦味蔬菜中,首选苦瓜。苦瓜中含有丰富的营养成 ...
夏季消暑 十大食品排行榜
  夏天到来,酷暑盛夏,影响身心健康的因素虽然很多,但您若能在生活中选择“最佳”的自我保健方法,就能 ...
夏季消暑 十大食品排行榜(7)
  NO.7苦瓜  推荐理由:俗话说得好“天热食苦,胜似进补”。苦味蔬菜中,首选苦瓜。苦瓜中含有丰富 ...
随着气温持续升高,各类时令水果和消暑食品进入销售旺季。昨日,记者走访春城各大超市和社区水果店,发现西 ...
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