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健康：消暑养生 夏季少不了四种瓜 2010/5/28
健康：消暑养生 夏季少不了四种瓜
西瓜　　是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤 ...
高温天气持续消暑杂粮热卖 2011/7/8
　　昨日是二十四节气中的小暑，天气开始逐渐变热。记者在东莞市区的一些农贸市场了解到，许多市民忙着备料 ...
消暑解毒 喝绿豆汤有讲究 2008/6/26
很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢？内蒙古自治区赤峰市营养协 ...
炎炎夏日 消暑喝点清补汤水（5） 2008/7/9
炎炎夏日 消暑喝点清补汤水（5）
　　椰子鸡肉汤　　原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。　　制法：1.将燕窝 ...
健康：尝试10种清凉消暑好食物(4) 2010/6/11
健康：尝试10种清凉消暑好食物(4)
冬瓜：有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿 ...
健康：尝试10种清凉消暑好食物(10) 2010/6/11
健康：尝试10种清凉消暑好食物(10)
丝瓜：有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑解热 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(4) 2010/6/13
夏季10种清凉消暑的好食物(4)
　　冬瓜：有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(10) 2010/6/13
夏季10种清凉消暑的好食物(10)
　　丝瓜：有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑 ...
夏季10种清凉消暑的好食物(3) 2010/7/1
夏季10种清凉消暑的好食物(3)
黄瓜：　　消暑指数：★★☆☆☆　　营养指数：★☆☆☆☆黄瓜《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒，服此能清 ...
消暑水果帮你轻松过酷暑 2010/7/23
消暑水果帮你轻松过酷暑
大暑到来，影响身心健康的因素虽然很多，但您若能在生活中选择“最佳”的自我保健方法，就能平安愉快地度过 ...
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