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消暑辅食
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处暑品冬瓜 消暑也美容
2009/8/29
优质食活 上周星期天乃二十四节气中的处暑,正处于北方所说的“秋老虎”时期,此时正处夏秋相交之时 ...
消暑去脂食物排行榜(7)
2009/5/21
7.菠萝 菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为 ...
消暑去脂食物排行榜(9)
2009/5/21
9.绿豆芽 有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒, ...
炎热夏季来一碗消暑汤
2017/6/1
夏天人们水分流失大,食欲不振,所以喝汤成了人们夏季最适合的饮食方式。因为夏天 ...
炎热夏季消暑有方 清凉食谱好消暑
2014/6/9
炎炎夏日,人很容易感到烦躁,更加容易上火。枸杞头、绿豆、冬瓜都是夏季清热消暑的家庭必备食材,那么该如 ...
夏季消暑美味甜品食谱
2015/7/6
夏季炎热,尤其是伏天来临,天气愈发闷热,让人食欲下降,精神萎靡。夏季美味甜品带走暑气,让它能够帮助助 ...
消暑去脂食物排行榜(2)
2009/5/21
2.陈皮 陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可 ...
消暑去脂食物排行榜(4)
2009/5/21
4.薏仁 性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。所以对水肿型肥胖有效。 ...
消暑去脂食物排行榜(8)
2009/5/21
8.腌渍类蔬菜 植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。 ...
夏季的六种消暑美食!
2010/5/26
黄瓜。含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分,含钾尤其丰富,具有解暑清热的功效。《本草求真》指出:“黄瓜 ...
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