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女性养生：活血补血的“四物汤”（2） 2012/7/12
女性养生：活血补血的“四物汤”（2）
　　四大主角介绍　　当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演 ...
女性养生：活血补血的“四物汤”（4） 2012/7/12
女性养生：活血补血的“四物汤”（4）
　　川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状 ...
女性经期营养：多吃补气活血食物事半功倍 2009/7/16
女性经期营养：多吃补气活血食物事半功倍
　　女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是“月经”。月 ...
女性养生：活血补血的“四物汤”（7） 2012/7/12
女性养生：活血补血的“四物汤”（7）
　　四物汤要这样喝　　补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。　　现在，市面上 ...
女性养生：活血补血的“四物汤”（9） 2012/7/12
女性养生：活血补血的“四物汤”（9）
　　不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉!别沮丧，四物汤的煮法其 ...
通经、补血、悦色12款中医补血食谱摆平痛经（2） 2012/12/18
通经、补血、悦色12款中医补血食谱摆平痛经（2）
　　2、玄胡益母草煮鸡蛋　　玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳， ...
通经、补血、悦色12款中医补血食谱摆平痛经（5） 2012/12/18
通经、补血、悦色12款中医补血食谱摆平痛经（5）
　　8、山楂葵子红糖汤　　山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖 ...
女性养生：8款暖身活血茶让女人告别“痛经”困扰（4） 2012/10/19
女性养生：8款暖身活血茶让女人告别“痛经”困扰（4）
　　【山楂红茶饮】　　生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。肺妊娠者多服几次，经 ...
秋季养生：8款暖身活血茶 温暖子宫让你告别“痛经”（4） 2012/10/19
秋季养生：8款暖身活血茶 温暖子宫让你告别“痛经”（4）
【山楂红茶饮】生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。肺妊娠者多服几次，经血亦可自 ...
女性养生：16个食疗方活血暖身远离痛经困扰（2） 2012/10/26
女性养生：16个食疗方活血暖身远离痛经困扰（2）
　　1.韭汁红糖饮　　韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放 ...
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