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　　第三，孕妇沐浴时应该采取立位，不要坐在盆子里洗澡。　　孕妈妈是可以洗澡的。一般来讲，现在洗澡都是 ...

　　1、喂奶时，最好让宝宝采取半坐位　　在讨论喂奶姿势之前，先让我们了解一下小耳朵里面的秘密：宝宝的 ...

　　3、呼吸道感染后，询问宝宝是否有耳部不适　　当孩子患呼吸道感染时，致病菌非常容易通过咽鼓管进入到 ...

　　3、活动和休息。　　正常产后24小时内应卧床休息，24小时后可根据情况起床活动，如洗漱，上厕所、 ...

　　学问三：食用要适度　　荔枝汁多肉嫩，口味十分吸引宝宝，通常，他们吃起来就没个够，然而，妈咪最好把 ...

　　冬季准妈妈适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除疲劳、帮助入睡也有益处。但原则 ...

忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房，喜欢三五个朋友聚一起图个热闹，所以下馆子已成为了生活的常态。其实 ...

　　2.主食尽量提前上。　　在饭桌上，“凉菜—热菜—汤—主食”的上菜顺序似乎成了固定模式，不少人直到 ...

　　3.少点三道假“素菜”。　　通常餐桌上剩下来的多是荤菜，蔬菜早被一抢而光。这是因为有些常点的素菜 ...

4.凉菜不该让荤食唱“主角”。很多人习惯性地点酱牛肉、千层脆耳等凉菜开胃。其实，选一些清爽的素食凉菜 ...

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