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泡脚
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立冬养生：饮食少辛苦 睡前泡泡脚（5）
2012/11/7
饮食调养冬季的饮食调养要遵循“虚者补之，寒者温之”的传统，冬令进补，是国人数千年的习俗，立冬是一个十 ...
立冬养生：饮食少辛苦 睡前泡泡脚（6）
2012/11/7
2、虫草蒸老鸭 配料：冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。 做法：老鸭去 ...
立冬养生：饮食少辛苦 睡前泡泡脚（7）
2012/11/7
5、龙马童子鸡 配料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，料酒、味精、食盐、生姜、葱、水豆粉、 ...
立冬养生：饮食少辛苦 睡前泡泡脚（8）
2012/11/7
8、鲜茄烩猪扒 配料：瘦肉500克，番茄300克，洋葱1个，鸡蛋1个，姜汁1勺，葱段少许，酱油 ...
小雪养生要御寒保暖 睡前泡脚最有效（4）
2012/11/22
6、风湿骨痛、关节痛：秦艽、独活、鸡血藤、络石藤、千斤拔、赤芍、姜活、细辛各30。 7、失眠： ...
长假过后上班族难避“春节综合症” 热水泡脚助睡眠（2）
2014/2/10
案例三疲劳综合症对策：不宜长久静坐王先生春节和家人自驾车从桂林老家回来，全身乏力、食欲不振，身体极度 ...
初秋养肾：8个小妙招 “激活”你的养生穴位（6）
2011/8/31
6、热水泡脚热水泡脚疏通肾气血方法：泡脚最适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚 ...
中医养生：教你最简单有效的7个护肾法（6）
2011/4/14
6、热水泡脚：泡脚最适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循 ...
七招按摩疗法 保护女人的肾脏（4）
2011/5/5
4.热水泡脚： 泡脚最适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全 ...
7招按摩养生疗法保护你的肾脏（4）
2011/5/11
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