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治痛经
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养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(3)
2012/7/26
猪肝清煲姜丝汤 材料:猪肝、姜丝、香油 做法: 1.挑选颜色较浅的猪肝,切成小方块状、姜丝 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(4)
2012/7/26
乌豆蛋酒汤 材料:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升 做法:将乌豆与鸡蛋加水 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(5)
2012/7/26
姜艾薏苡仁粥 材料:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克 做法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(6)
2012/7/26
姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克 做法:将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(7)
2012/7/26
姜枣花椒汤 材料:生姜25克,大枣30克,花椒100克 做法:将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(8)
2012/7/26
山楂酒 材料:山楂干300克,低度白酒500毫升 做法:将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(9)
2012/7/26
活血补血健康黑糖黑糖:精炼程度不高,蔗糖纯度约为90%,因有许多杂质而颜色较深,不过却有矿物质及有机 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(10)
2012/7/26
红枣:补血、改善失眠、保护心脏、增强体力中国的草药书籍“本经”中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(11)
2012/7/26
桂圆:补血、治手脚冰冷桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。研究发现,桂圆对子 ...
食疗养生:巧用山楂活血化瘀治痛经
2012/10/29
中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经 ...
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