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人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是, ...
炎炎夏日 消暑喝点清补汤水(2)
  冬瓜江瑶柱煲老鸭汤  材料:冬瓜一斤,江瑶柱一两,老鸭一只,瘦猪肉三两,陈皮一片,盐少许。  制 ...
炎炎夏日 消暑喝点清补汤水(3)
  清补猪肉凉汤  原料:猪肉6两,淮山3钱,薏米3钱,玉竹2钱,芡实3钱,百合2钱,莲子3钱。   ...
炎炎夏日 消暑喝点清补汤水(4)
  雪梨瘦肉汤  原料:雪梨2个,瘦肉4两,蜜枣3粒,冰糖酌量。  制法:1.将雪梨切成4块,只去心 ...
炎炎夏日 消暑喝点清补汤水(5)
  椰子鸡肉汤  原料:椰子肉1个,香菇1两,鸡肉半个,瘦肉3两,火腿燕窝少许。  制法:1.将燕窝 ...
炎炎夏日 消暑喝点清补汤水(6)
  枸杞菊花煲排骨  材料:排骨1斤、枸杞1小把、干菊花几十朵、姜1小块。  做法:1.排骨洗净后飞 ...
食疗进补 天热汤水怎么喝
  据新加坡《联合早报》报道,许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶,为了自己的健康着想,饮用凉茶,还 ...
食疗进补 天热汤水怎么喝(2)
误区1、喝凉茶不管体质?  天气炎热,暑气难耐,在气候反常的时候,虚火较容易上升,也即容易“上火”, ...
食疗进补 天热汤水怎么喝(3)
  设若觉得身体沉重、腹部胀胀、口黏黏、大便溏稀的则是属于“湿热”之症。郭医师说,新加坡人喝凉茶,很 ...
食疗进补 天热汤水怎么喝(4)
误区2、绿豆汤当水喝?  天气热,很多人也喜欢喝绿豆汤。因为传统医学认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒 ...
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