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水果养生:吃对水果 养好一生(9)
9、香蕉——抗忧郁助睡眠  香蕉为人类最古老的水果之一,其营养价值相当高,是天然钾的来源,同时还含可 ...
水果养生 吃保健品不如吃水果(8)
8、葡萄——长期吸烟  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢 ...
水果养生:五大水果是“夏季防晒霜”
阳光明媚的天气,除了遮阳伞、墨镜和防晒霜,是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物,帮助人们阻隔烈日的暴晒 ...
警惕:时令水果让你吃出水果病(5)
  菠萝:菠萝属热带水果,性平味甘,维生素C含量丰富。但菠萝还含有一种特殊的菠萝蛋白酶,会使胃肠黏膜 ...
水果养生:盘点水果的养生妙用(8)
柿子全身都是宝,胃甜性寒,身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。1、所含维生素和糖分 ...
  对于饮食,我们永远花心,一个菜式吃上几遍就觉得应该有点变化,惟独对水果情有独钟。其实,水果也在悄 ...
印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄 ...
水果可治不育 巧吃水果增精子
  印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。  有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发 ...
印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。    有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发 ...
饭前水果 吃什么水果养胃?
水果气味芳香,能令人食欲大振,某些水果还有养胃的功能,如玻菠萝、芒果等,脾胃不好的人不妨吃些哦。那么 ...
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